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【動画】フィットネスの100年を100秒で振り返るムービー!

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年代ごとに旬なフィットネス方法を100年分振り返ったムービーです。現在はアレがやはり世界的にはやっている!?

フラフープとか流行ったけどこれはフィットネスだったのね。子供の遊びってイメージが強い!

 

≫ https://www.benenden.co.uk/100yrsfitness/index.html

 

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